孕妇可不可以吃马肉

孕妇可以吃马肉，但要确保马肉来自健康的马，并且彻底煮熟。

马肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有一定好处。但需要注意的是，马肉可能含有较高的脂肪和胆固醇，过量摄入可能会增加患心血管疾病的风险。

此外，马肉可能携带细菌和寄生虫，如果食用了不新鲜或未煮熟的马肉，可能会引起食物中毒或其他健康问题。

因此，建议孕妇适量食用马肉，同时注意饮食均衡，保证摄入充足的营养。