脚崴后跟腱疼是什么原因

脚崴后跟腱疼的原因可能包括扭伤、肌肉拉伤、跟腱炎等。

1、扭伤：脚崴后，可能导致关节扭伤，损伤到周围的韧带、肌腱等结构，使得跟腱出现疼痛感。

2、肌肉拉伤：在扭伤过程中，跟腱附着的肌肉可能因为过度伸展而导致拉伤，引起疼痛。

3、跟腱炎：脚崴后，跟腱可能因为受到冲击或者持续用力而引发炎症反应，出现跟腱炎症状，如疼痛、肿胀等。

如果疼痛持续不减或者出现肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

在家庭护理方面，可以采取以下措施：保持休息，避免过度活动；局部冷敷，以减轻炎症和肿胀；适当进行肢体抬高，以减轻水肿；如有需要，可以按医生建议使用抗炎药物或者疼痛药物。