高中生掉头发严重怎么办

高中生掉头发严重可能与学习压力大、营养不良、雄激素性脱发等因素有关，可以通过调整生活方式、均衡营养、就医治疗等方法改善。以下是一些建议：

1、保持健康的生活方式：保持规律的作息和充足的睡眠，避免熬夜。适当运动，保持心情舒畅。

2、均衡营养：注意饮食均衡，适当增加摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，避免过度节食或偏食。

3、就医治疗：如果掉头发是由雄激素性脱发引起的，建议就医治疗，医生可能会建议使用米诺地尔搽剂等药物进行治疗。

总之，如果高中生掉头发严重，建议及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗。