男性固阳扶阳的按摩手法

男性固阳扶阳的按摩手法主要针对相关经络和穴位进行刺激，包括按摩关元穴、命门穴、太溪穴等。

1、关元穴：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。按摩关元穴有助于固精益气。

2、命门穴：在腰部，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。按摩命门穴可以强壮肾阳、滋养肾精。

3、太溪穴：在踝后内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。按摩太溪穴有助于疏通经络，调节肾阳。

在日常生活中，可通过按摩上述穴位进行固阳扶阳。要保持按摩手法的轻柔、舒适，避免用力过度。若出现阳虚症状较为严重，建议及时就诊，寻求专业的医疗建议。