翻动手掌时手腕疼痛怎么办

翻动手掌时手腕疼痛，可能是由于手腕过度使用、手腕受伤、手腕感染、手腕关节疾病等原因引起，可以根据具体病因采用休息、冷敷、热敷、药物、手术等方法治疗。

1、手腕过度使用：长时间使用手腕，如长时间打字、使用鼠标、做手工等，可能会导致手腕肌肉、韧带等软组织出现劳损，引起手腕疼痛。应注意休息，避免手腕过度活动，可以进行热敷、按摩等方法缓解疼痛。

2、手腕受伤：手腕受伤后，如手腕骨折、韧带损伤等，可能会导致手腕疼痛。应及时就医，根据损伤情况采用外固定、手术等方法治疗。

3、手腕感染：手腕感染细菌、病毒等病原体后，可能会导致手腕疼痛。可以遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛、青霉素钠等，以控制感染。如果形成脓肿，可以进行切开引流。

4、手腕关节疾病：手腕关节疾病，如手腕关节炎、手腕滑膜炎等，可能会导致手腕疼痛。可以遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。如果病情严重，可能需要手术治疗。

引起手腕疼痛的原因还有很多，如手腕神经受压、手腕肿瘤等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。