突发关节疼痛怎么办

关节疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、痛风等。突发关节疼痛时，可以通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解疼痛，具体如下：

1、休息：关节疼痛时，首先要停止活动，让关节得到充分的休息。避免继续使用疼痛的关节，以免加重疼痛和损伤。

2、冰敷：将冰袋敷在关节周围，每次15～20分钟，可以帮助减轻疼痛和肿胀。注意不要直接将冰块敷在皮肤上，以免冻伤皮肤。

3、药物治疗：可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解关节疼痛。

如果关节疼痛持续不缓解，或者伴随关节肿胀、发热等症状，建议及时就医，明确关节疼痛的原因，并进行针对性治疗。