脚筋闪后大概多久能够恢复

脚筋闪了通常指脚部的肌腱或韧带等软组织出现了损伤，恢复时间与损伤程度、治疗措施、个人体质等因素有关，不能一概而论，一般需要1～6周的时间。

如果脚筋损伤较轻，仅为轻度的拉伤或挫伤，可能需要1～2周的时间恢复。在此期间需要注意休息，避免剧烈运动，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）、消肿止痛药物（如云南白药）等进行治疗，同时可以配合热敷、超短波等物理治疗，促进恢复。

如果脚筋损伤较重，出现了撕裂、断裂等情况，可能需要进行手术治疗，术后需要使用石膏或支具进行固定。这种情况下恢复时间相对较长，一般需要4～6周左右。

另外，个人体质、年龄、是否及时治疗等因素也会影响恢复时间。一般来说，年轻、体质较好、治疗及时的患者恢复速度较快。而老年患者、存在糖尿病等基础疾病、治疗不及时的患者恢复速度可能较慢。

需要注意的是，在恢复期间要按照医生的建议进行康复训练，以避免出现肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。同时，要注意保护脚部，避免再次受伤。