胳膊手腕酸痛怎么办

胳膊手腕酸痛可能与腕关节劳损、外伤、炎症等因素有关，建议先制动休息，配合药物治疗，比较严重还可以进行物理治疗。

1、制动休息：不管是腕关节劳损、外伤、炎症还是其他原因导致的胳膊手腕酸痛，出现胳膊手腕酸痛症状要马上制动休息，不要继续加重胳膊手腕的负担，不宜做任何剧烈的运动。

2、药物治疗：胳膊手腕酸痛可以根据病因用药，如炎症导致的胳膊手腕酸痛可用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类的抗炎镇痛药。具体用药需由医生指导。

3、物理治疗：胳膊手腕酸痛症状持续很长一段时间，还可以通过局部理疗、按摩、热敷、针灸、频谱照射等物理治疗方法缓解。

出现胳膊手腕酸痛症状，建议及时前往正规医院就诊。