来姨妈可以洗澡吗

月经期间是可以洗澡的，但需要注意水温和卫生问题。

在经期，女性的身体对温度变化敏感，过热或过冷的水都可能刺激皮肤，进一步引发痛经或加重身体不适。因此，建议选择温水沐浴，水温保持在37-42摄氏度最为适宜。

另外，卫生是经期洗澡的另一个重要因素。确保卫生间的清洁，使用的毛巾和洗浴用品也要干净，避免细菌感染。同时，洗澡后要及时换上干净的卫生巾，以保持下体干燥。

如有不适，建议及时就医。