火仔牛奶过期三个月还可以饮用吗

牛奶过期三个月不建议饮用。

任何食品都有保质期，保质期是指食品在标明的贮存条件下保持品质的期限。一旦超过保质期，食品的质量和安全性就无法保证，可能会发生变质、腐败、变味等情况。饮用过期牛奶可能会引起肠胃不适，严重时会导致食物中毒。

因此，为了身体健康，应该尽量避免食用过期食品。在购买食品时，应注意查看保质期和贮存条件，选择新鲜、保质期内的食品。