肩胛骨疼痛超过一个星期还无法起床应该怎么办

肩胛骨疼痛一周无法起床可能是由于肌肉拉伤、肩周炎、骨折等原因引起，建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗，具体的处理方法如下：

1、肌肉拉伤：急性期需要休息、制动，在72小时内可进行冷敷，缓解疼痛和肿胀，72小时后可进行热敷或按摩，促进血液循环和炎症消退。同时可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、肩周炎：肩周炎引起的肩胛骨疼痛可以通过休息、制动、热敷、药物治疗等方法缓解。如果症状严重，可以进行局部封闭治疗或手术治疗。

3、骨折：肩胛骨骨折需要及时就医，根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗。保守治疗包括手法复位、外固定等，手术治疗包括切开复位、内固定等。

导致肩胛骨疼痛的原因还有很多，如颈椎病、筋膜炎、骨关节炎等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。