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痛风患者需要节制性生活吗

问题描述:请问痛风患者需要节制性生活吗?
发布于2022-02-10・浏览2848次

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痛风患者在急性发作期需适当节制性生活。

痛风患者缓解期通常无明显不适,一般不需特别节制性生活,但在急性发作期患者可出现明显的关节肿痛等症状,此时应注意休息,适当节制性生活。

痛风患者日常应注意合理饮食、控制体重、避免吃高嘌呤食物等,以降低尿酸水平、预防痛风发作。

1、合理饮食:痛风患者要注意荤素搭配,增加蔬菜、低脂肪奶类和全麦制品的摄入;减少饱和脂肪、反式脂肪酸和胆固醇的摄入。

2、控制体重:体重过重的痛风患者要注意控制体重,适当增加运动和调整饮食结构,以减轻关节的负担。

3、避免高嘌呤食物:痛风患者需要避免或限制摄入高嘌呤食物,如动物内脏(如肝、肾等)、海鲜类。

4、减少酒精摄入:饮酒会导致尿酸排泄减少,从而加重痛风症状。尤其是啤酒和烈酒,痛风患者应当戒酒或限制酒精摄入。

5、保持充足水分:痛风患者应保持充足的水分摄入,以帮助稀释尿液中的尿酸,促使尿酸有效排出体外,建议每天至少饮水2000ml以上。

建议痛风患者到医院相关科室就诊咨询。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。