走路时脚面折痕压迫疼痛怎么办

走路时脚面折痕压迫疼痛，可能是由于鞋子不合适、足部畸形或过度运动等原因引起的，可通过更换鞋子、矫形器、休息等方法缓解。

1、更换鞋子：如果是由于鞋子过小或鞋面过紧，导致走路时脚面折痕压迫疼痛，应更换合适的鞋子，以缓解症状。建议选择舒适、宽松、鞋面柔软的鞋子，以减轻脚面的压力。

2、使用矫形器：如果是由于足部畸形，如拇外翻、扁平足等，导致走路时脚面折痕压迫疼痛，可以考虑使用矫形器进行矫正。矫形器可以帮助改善足部的生物力学，减轻疼痛。

3、休息：如果是由于过度运动导致脚面折痕压迫疼痛，可以通过休息来缓解。在疼痛期间，尽量减少行走和站立的时间，避免剧烈运动，以减轻脚面的压力。

如果走路时脚面折痕压迫疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。