中老年人左手臂麻木应该如何调理

中老年人左手臂麻木可能是由于颈椎病、脑血管疾病等原因引起的，可以通过日常生活管理、物理治疗、药物治疗等方法进行调理。

1、颈椎病：如果中老年人患有颈椎病，神经根受到压迫可能导致左手臂麻木。可以通过改善生活习惯、进行运动疗法、物理治疗、药物治疗等方法进行调理。

（1）改善生活习惯：避免长时间伏案工作，每隔一段时间就要起来活动一下颈椎。睡觉时选择合适的枕头，避免过高或过低。

（2）运动疗法：可以进行一些简单的颈椎锻炼，如颈椎米字操等，但要避免剧烈运动。

（3）物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。

（4）药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、营养神经药物（如维生素B1、甲钴胺）等药物进行治疗。

2、脑血管疾病：如果中老年人患有脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，也可能导致左手臂麻木。可以通过以下方法进行调理：

（1）药物治疗：可以使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，阿托伐他汀、辛伐他汀等稳定斑块药物进行治疗。同时，还可以使用胞磷胆碱钠、神经节苷脂等营养神经的药物进行治疗。

（2）康复训练：通过康复训练，可以帮助患者恢复手臂的功能，减轻手臂麻木的症状。

（3）控制基础疾病：对于存在高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的患者，需要积极控制血压、血糖和血脂，以降低脑血管疾病的风险。

出现左手臂麻木还可能是其他原因导致的，如臂丛神经损伤等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。