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菠萝和基围虾能一起食用吗

问题描述:请问菠萝和基围虾能一起食用吗?
发布于2022-04-05・浏览2790次

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菠萝和基围虾可以一起食用,但要注意适量。

菠萝含有维生素C、膳食纤维、菠萝蛋白酶等营养成分,而基围虾含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、钙、磷、铁等营养成分,两者搭配可以为身体提供丰富的营养物质。

需要注意的是,菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种酶可以分解蛋白质,因此,如果大量食用菠萝和基围虾,可能会对胃肠道黏膜产生刺激作用,引起胃肠不适。

此外,如果对菠萝或基围虾过敏,应避免食用,以免引起过敏反应。

因此,建议适量食用菠萝和基围虾,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。