用热水洗脸后鼻子不通气怎么办

用热水洗脸后鼻子不通气可能是由于热水刺激导致鼻腔黏膜肿胀，也可能是由于本身就患有鼻炎、鼻窦炎等疾病。可以尝试通过按摩、热敷、使用鼻喷剂等方式缓解。

1、按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用食指和中指按摩迎香穴有助于改善鼻子的通气。

2、热敷：可以用温毛巾敷在鼻子上，有助于缓解鼻腔黏膜肿胀，改善鼻子的通气。

3、使用鼻喷剂：如果本身患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，可以使用鼻喷剂缓解鼻塞，如布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等。

如果鼻子不通气的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。