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饭后应多少分钟后再喝咖啡

问题描述:请问饭后应多少分钟后再喝咖啡?
发布于2022-06-21・浏览2568次

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建议饭后至少等待30分钟再喝咖啡。

吃饭时,食物进入胃中,胃酸开始分泌,以帮助消化。如果饭后立即喝咖啡,咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,可能导致胃部不适、胃灼热和胃酸逆流等问题。因此,建议饭后至少等待30分钟,让胃中的食物消化一段时间,然后再喝咖啡。

此外,如果您有胃肠道问题,如胃溃疡、胃食管反流等,最好在饮用咖啡前咨询医生的建议,以确保不会加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。