六个月宝宝体重超标怎么办

六个月宝宝体重超标可能是由于过度喂养、活动量不足或疾病等原因导致的，可通过调整饮食、增加活动量、治疗疾病等方法改善。

1、调整饮食：六个月宝宝已经可以添加辅食，家长要注意控制宝宝的奶量和辅食摄入量，避免过度喂养。可以适当添加一些蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以增加饱腹感，减少高热量食物的摄入。

2、增加活动量：家长可以帮助宝宝进行一些简单的运动和活动，如翻身、爬行、玩耍等，以增加宝宝的活动量，消耗多余的能量。

3、治疗疾病：如果宝宝患有某些疾病，如先天性甲状腺功能减退症，也会导致体重超标。此时，需要积极治疗疾病，才能改善宝宝的体重状况。

需要注意的是，如果宝宝的体重超标严重，或持续加重，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。