20岁患者睡觉时经常翻身、抽动、甩胳膊是什么原因

20岁患者睡觉时经常翻身、抽动、甩胳膊可能与精神压力大、睡眠质量差、不安腿综合征、周期性肢体运动疾病等原因有关，具体如下：

1、精神压力大：生活和学习上的各种压力，可能会影响睡眠质量，从而出现睡觉时经常翻身、抽动、甩胳膊等表现。

2、睡眠质量差：睡眠质量差可能是多种因素引起的，如作息不规律、睡前大量进食、过度使用电子设备等。这些因素可能导致患者在睡觉时出现不安稳的情况，表现为经常翻身、抽动、甩胳膊等。

3、不安腿综合征：不安腿综合征是一种常见的神经系统病症，患者在休息或夜间睡眠时，可能会出现腿部不适感，通常会迫使他们不停地移动腿部或者起来走动，从而缓解不适。

4、周期性肢体运动疾病：这是睡眠障碍的一种，表现为睡眠时下肢不自主的蹬腿动作，本人可能意识不到，但可导致多次觉醒，干扰睡眠。

20岁患者睡觉时经常翻身、抽动、甩胳膊还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。