34岁女性一周性生活频率适宜多少

34岁女性一周性生活频率并没有一个明确的标准，通常与个人身体状况、夫妻关系等因素有关。一般来说，每周1～2次性生活是一个较为普遍的频率。

但这只是一个大致的参考范围，实际上每个人的性需求和身体状况都不同，因此性生活频率也会有很大差异。

如果性生活后感到疲劳、乏力，影响日常生活和工作，或者出现身体不适，如腰酸、腹痛等，则应适当减少性生活的频率。

此外，夫妻关系、工作压力、生活环境等因素也会影响性生活的频率。因此，夫妻应该根据自己的情况，合理安排性生活的频率，以达到彼此满意和身心健康的目的。