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猪肝可以和山楂同时食用吗

问题描述:请问猪肝可以和山楂同时食用吗?
发布于2022-04-19・浏览2263次

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猪肝和山楂可以同时食用,但是需要注意控制食量。

猪肝中含有丰富的铁、维生素A等营养成分,而山楂则含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾等营养成分,二者在营养成分上没有明显的冲突。

但是,猪肝和山楂都是富含营养的食物,如果过量食用可能会导致消化不良、胃酸过多等不适症状。因此,建议适量食用,并且在食用时还需要注意饮食均衡,搭配其他食物一起食用,以保证营养的全面摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。