白萝卜与大虾可以一起食用吗
问题描述:请问白萝卜与大虾可以一起食用吗?
发布于2022-03-15・浏览2803次
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白萝卜和大虾是可以一起食用的,但要注意食用的量,避免过量。
白萝卜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质。大虾是一种水产品,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质。两者搭配食用,可以为人体提供更丰富的营养,有助于维持身体健康。
但需注意,如果对虾或萝卜过敏,则应避免食用。此外,白萝卜和大虾一起食用时,应注意食用量,避免一次性摄入过多,以免引起胃肠不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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