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海螺和橘子能一起食用吗

问题描述:请问海螺和橘子能一起食用吗?
发布于2022-03-28・浏览2333次

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海螺和橘子可以一起食用,但应注意食用量,避免暴饮暴食。

海螺是一种软体动物,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养成分,具有较高的营养价值。橘子是一种水果,富含维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分,也是营养丰富的食物。

海螺和橘子一起食用,不会产生不良反应,也不影响彼此营养成分的吸收。但应注意,过量食用海螺或橘子可能会引起消化不良、腹泻等不适症状,因此建议适量食用。

此外,如果对海螺或橘子过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。