一般人适宜的米酒摄入量是多少

一般人适宜的米酒摄入量为每周不超过1-2份。根据《中国居民膳食指南2022》的建议，成年人每天饮用的酒精量不应超过15克，相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒或45ml蒸馏酒。

米酒是由糯米或大米发酵制成的酒类，其酒精含量通常较低，但仍含有一定的酒精。如果长期过量饮用米酒，可能会对身体健康造成负面影响。因此，建议在饮用米酒时控制饮用量，避免过量饮用。