饭后肚子撑会引起体重增加吗

饭后肚子撑可能会导致暂时的体重增加，但长期来看，体重增加与否取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡。

如果在饭后感觉肚子撑，可能是因为吃的食物过多，导致胃部扩张，这种情况下可能会导致体重增加。长期过量进食会导致摄入的热量超过身体所需，多余的热量会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

然而，仅仅一次的饭后肚子撑导致的是体重一过性增加。体重的增长是一个长期的过程，取决于热量摄入和消耗的平衡。如果在其他时间内保持热量摄入低于热量消耗，那么体重增加的可能性就会降低。

为了控制体重，建议保持健康的饮食习惯，适量控制食物摄入量，并进行适当的运动。