花生与桂圆可以一起食用吗

花生和桂圆可以一起食用，但需要注意适量食用。

花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。桂圆是一种常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙等，还含有多种氨基酸和糖类物质。

二者在成分上并不会发生反应，因此可以一起食用。但需要注意的是，花生和桂圆都是高热量的食物，过量食用容易导致消化不良、肥胖等问题。

另外，如果对花生或桂圆过敏，应避免食用。

综上所述，花生和桂圆可以一起食用，但要适量。