炒瓜子对胃部有损害吗

炒瓜子对胃部的损害可能与炒瓜子的食用量、个体差异有关。

炒瓜子是一种休闲零食，适量食用可以补充营养，但如果食用量过大或食用时不注意细嚼慢咽，容易导致消化不良，可能引起胃胀、胃痛、反酸等不适症状。

此外，每个人的胃部情况不同，如果本身患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可能会加重病情。

因此，建议适量食用炒瓜子，食用时注意细嚼慢咽，如有胃部不适症状，应及时就医诊治。