螃蟹和枣子能一起食用吗
问题描述:请问螃蟹和枣子能一起食用吗?
发布于2022-05-20・浏览1504次
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螃蟹和枣子可以一起食用,但需注意食用量,以免引起消化不良等不适症状。
螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质,枣子富含糖分、维生素C、膳食纤维等营养物质,两者搭配可以为人体提供多种营养,有利于维持人体正常的生理功能。
但需注意,螃蟹和枣子均不宜过量食用,以免增加胃肠消化负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。另外,对于螃蟹过敏者,应避免食用。
在食用螃蟹和枣子时,还应注意饮食卫生,避免食用不新鲜或变质的螃蟹和枣子,以免引起食物中毒。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。