小孩夏天出汗多需要补什么

小孩夏天出汗多需要补充水分和电解质。

1、补充水分：出汗多意味着体内的水分流失快，因此需要给小孩及时补充水分，以防脱水。建议给小孩喝温开水，避免直接饮用冷饮，以防冲击肠胃。

2、补充电解质：出汗不仅会导致水分的流失，同时还会带走一部分电解质，如钠、钾等，这些物质对于维持生命活动十分重要。因此，也可以适当给小孩补充含有电解质的饮料，如淡盐水等。

注意，补充水分和电解质时，应遵循少量多次的原则，避免一次性大量饮水导致身体不适。同时，如果小孩出汗过多，且有脱水症状（如口渴、尿少、乏力、心跳加速等），应及时就医。