坐着小便对前列腺有益还是有害

坐姿小便相较于站姿小便对前列腺的影响较小。坐姿小便可以减轻腹部和膀胱的压力，有助于在排尿过程中更完全地排空膀胱，从而降低尿路感染的风险。同时，坐姿小便还可以减轻前列腺过度紧张的状态，避免过度的肌肉挤压和尿流受阻。

当然，每个人的身体状况都会有所不同，坐姿小便并非对所有男性都有益。如果男性有泌尿生殖系统异常，应前往正规医院就诊，针对病因采取相应的治疗措施。

在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如避免久坐、控制进食刺激性食物，定期进行前列腺检查，以预防前列腺疾病的发生。