大蒜能降低血脂吗
问题描述:请问大蒜能降低血脂吗?
发布于2022-02-09・浏览2509次
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大蒜是一种常见的调味品,被认为具有一定的健康益处,但目前并没有足够的科学证据表明大蒜可以直接降低血脂。
大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物,具有抗氧化和抗炎作用。然而,关于大蒜素对血脂的影响,目前的研究结果并不一致。一些研究表明,大蒜素可能对降低胆固醇和甘油三酯有一定的作用,但这些研究的结果并不具有说服力,需要更多的研究来证实。
此外,大蒜作为一种食物,摄入量有限,因此即使它对血脂有一定的影响,其效果也可能非常有限。
总的来说,大蒜对降低血脂并没有作用,
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