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鱼籽能和牛奶同时食用吗

问题描述:请问鱼籽能和牛奶同时食用吗?
发布于2022-02-08・浏览2872次

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鱼籽和牛奶可以一起食用,但需要注意食用量,以免增加消化负担。

鱼籽是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食物,可以为身体提供营养。牛奶也是一种富含蛋白质、钙、磷等营养素的食品,可以帮助身体补充营养。

但是,过量食用鱼籽可能会导致消化不良,而过量饮用牛奶也可能会导致胃肠不适。因此,建议适量食用,避免过量。

此外,对于某些人,如乳糖不耐受者,可能需要避免食用牛奶。

总之,如果适量食用,鱼籽和牛奶可以一起食用,但需要注意个体差异和食用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。