学生因写字握笔导致手指长包疼痛怎么办

学生因写字握笔导致手指长包疼痛，常见原因有：摩擦引起的角质层增厚、狭窄性腱鞘炎、寻常疣等。根据不同的原因，处理方法也有所不同，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、摩擦引起的角质层增厚：手指皮肤长时间受到摩擦，可引起皮肤角质层增厚，形成胼胝体，表现为局部皮肤增厚、变硬，可伴有疼痛。

（1）一般治疗：尽量减少摩擦，可以使用笔套或手指垫来减少摩擦。

（2）物理治疗：可以使用温水浸泡双手，然后用浮石轻轻打磨，去除增厚的角质层。

（3）药物治疗：可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、尿素霜等角质松解剂，可以软化角质层，减轻疼痛。

2、狭窄性腱鞘炎：握笔时，手指需要长时间保持一种姿势，容易引起肌腱和腱鞘的摩擦和炎症，导致手指疼痛、活动受限，手指根部可触及结节。

（1）一般治疗：改变不良的握笔姿势，让手指得到充分的休息。

（2）物理治疗：可以使用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，可以缓解疼痛、减轻炎症。

（3）药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛、减轻炎症。

（4）手术治疗：如果症状严重，可以考虑手术治疗，如腱鞘切开减压术、松解术等。

3、寻常疣：寻常疣是一种良性赘生物，可发生在手指部位，表现为皮肤表面出现黄豆大小的角质性丘疹，表面粗糙不平，质地较硬，可伴有压痛。

（1）物理治疗：可以使用冷冻治疗、激光治疗等物理治疗方法，可以去除疣体。

（2）药物治疗：可以在医生的指导下使用水杨酸、维A酸、咪喹莫特等药物，可以促进疣体的脱落。

（3）手术治疗：如果物理治疗和药物治疗无效，可以考虑手术治疗，如疣体切除术。

需要注意的是，学生因写字握笔导致手指长包疼痛还可能与其他原因有关，如感染、痛风等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。