喝完酒肩膀疼导致失眠是什么原因

喝完酒出现肩膀疼痛和失眠可能与酒精导致的血管扩张、肌肉松弛、神经敏感度提高等因素有关。

1、血管扩张：摄入酒精后，血管会扩张，血液流速增快，可能导致某些炎症区域或者伤病部位的疼痛加剧。因此，饮酒后肩膀疼痛可能与原本就存在的肩部疾患有关。

2、肌肉松弛：酒精可导致肌肉松弛，长时间保持某种姿势容易压迫肌肉、关节和神经，引发肩膀疼痛。另外，酒后不慎摔倒、撞击等也可能导致肩膀受伤而出现疼痛。

3、神经敏感度提高：酒精摄入可导致神经系统敏感度提高，饮酒后可能加重个体对疼痛的敏感度。此外，酒精还会影响睡眠质量，导致失眠。

建议若出现饮酒后的肩膀疼痛和失眠问题，请适量饮酒，尽量避免过量。同时，加强锻炼，保持良好的作息习惯，有助于改善疼痛和失眠状况。如出现持续性肩部疼痛及失眠问题，可考虑就医检查并寻求医生建议。