久站引起的尾椎骨痛和脚痛如何治疗

久站后出现尾椎骨痛和脚痛，可能与局部劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等有关，需要针对病因进行治疗，具体如下：

1、局部劳损：长时间站立可能导致尾椎骨周围的软组织、韧带等出现劳损，引起疼痛。应避免长时间站立，站立时可选择软底鞋，减轻局部压力。可通过热敷、按摩等方法促进血液循环，缓解疼痛。

2、筋膜炎：长时间站立可能引起足底筋膜炎，导致脚痛。患者可选择合适的鞋子，并在站立时将重心稍向后移，以减轻足底压力。可采用热敷、按摩等方法缓解疼痛，也可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致尾椎骨疼痛和脚痛。患者应避免久站，可通过热敷、按摩、理疗等方法缓解疼痛。也可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。必要时可进行手术治疗，如髓核摘除术等。

久站引起的尾椎骨痛和脚痛还可能与其他原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。