膝盖突然不适过几天又好是什么原因

膝盖突然不适，过几天又好了，可能与过度劳累、滑膜炎、膝关节受凉等有关。

1、过度劳累：膝盖过度劳累可能导致关节周围软组织的一过性损伤或炎症，经过休息后缓解。平时应避免长时间的站立、行走，运动前充分热身。

2、滑膜炎：膝关节滑膜炎可能是由于膝关节扭伤、感染等原因引起的。滑膜炎常出现膝关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，在休息一段时间后，可能会自行缓解。

3、膝关节受凉：膝盖受凉后，可能会导致膝关节周围血液循环减缓，引起一过性的疼痛、不适。当膝盖恢复温暖后，症状会缓解。

如症状反复出现或持续加重，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。