四个月的宝宝睡觉时经常出汗怎么办

四个月宝宝在睡眠时出汗多，常见原因及处理方法如下：

1、生理性原因：宝宝代谢旺盛、汗腺发达，汗腺分泌由迷走神经控制，睡着后，迷走神经兴奋，导致出汗多。通常在刚入睡1~2小时内明显，睡熟后出汗就减少了。只要宝宝生长发育正常、精神状态好、无其他不适，家长无需担心，也无需特殊处理。

2、捂热：家长担心宝宝着凉，给宝宝穿盖过多，可引起捂热出汗。家长应注意调整室内温度和宝宝穿盖，避免捂热，出汗多的情况就会改善。

3、缺乏维生素D：维生素D缺乏会导致宝宝钙吸收不良，神经兴奋性增加，从而导致宝宝睡眠出汗多。家长应在医生指导下给宝宝补充维生素D，并适当晒太阳。

4、疾病影响：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧等，也会在睡觉时出汗多。家长应密切观察宝宝的症状，如果宝宝出汗多的同时伴有其他异常症状，建议及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。