性行为频率如何才不算过多

性行为频率是否过多，没有一个确定的标准。通常情况下，性行为的频率应该由个人和性伴侣共同决定，并考虑到个人的需求、健康状况和生活方式等因素。

如果性行为过度影响到了个人的日常生活、工作和人际关系，或者导致身体和心理上的不适，那么就有可能是过度了。

此外，性行为频率过多还可能带来一些健康风险，如疲劳、生殖器损伤、感染和性传播疾病等。因此，建议性行为时注意个人卫生和安全，并遵守当地的法律法规。