长期饥饿有损胃健康吗

长期饥饿可能会对胃健康造成损害。

胃是一个空腔器官，正常情况下会不断分泌胃酸，胃酸的主要作用是消化食物，如果长时间不进食，胃酸会直接与胃黏膜接触，导致胃黏膜受损。另外，长期饥饿还可能导致胃肠功能紊乱，出现胃胀、胃痛、恶心等症状。

因此，为了保持胃健康，建议保持规律的饮食习惯，避免长时间不进食或过度饥饿。如果有长期饥饿的情况，建议在进食时选择一些易于消化的食物，如小米粥、面条等，以减轻胃的负担。