哪些是关于血压的基础知识

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。以下是一些关于血压的基础知识：

1、收缩压与舒张压：心脏收缩时将血液泵入动脉，此时血液对血管壁的压力最高，称为收缩压（高压）。心脏舒张时，动脉血管弹性回缩，推动血液继续向前流动，此时血液对血管壁的压力最低，称为舒张压（低压）。

2、血压的正常范围：正常血压范围因年龄和性别而异。一般来说，成年人的收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。

3、高血压：高血压是指收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。高血压是一种常见的心血管疾病，可导致心脏病、脑卒中、肾脏疾病等严重并发症。

4、低血压：低血压是指收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg。低血压可能会导致头晕、乏力、晕厥等症状。

5、血压的测量：测量血压时，需要使用标准的血压计，并在安静、放松的状态下进行。测量血压前30分钟内避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝含咖啡因的饮料等。

如果血压异常，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。