针对老人牙不好应选择哪些食物

老人牙齿不好时应选择易嚼、易消化的食物，并保证摄入充足的营养。建议选择以下食物：

1、软性食物：如稀饭、面条、馄饨、糊状食物等，避免食用硬质、粗糙的食物。

2、蛋白质食物：老年人可以选择摄入高质量的蛋白质，比如鸡肉、鱼肉等，炖煮至熟软；还可以选择豆腐、豆奶等非动物源性蛋白质来源。

3、蔬菜水果：选择易嚼的蔬菜水果，如炖熟的西红柿、南瓜、红薯等。水果可以选择香蕉、苹果泥、奇异果等软糯口感的品种，也可以将水果制成果汁享用。

4、奶制品：奶酪、酸奶、牛奶等奶制品不仅易消化，还富含钙质，对老人的骨骼健康有助益。

在选择食物的同时，要注意保证平衡的膳食结构，确保营养全面。

同时如有糖尿病，高血压等全身性疾病，应密切监测血糖，控制血脂等，建议针对性咨询专业医师或营养师，制定个人化的饮食方案。