39+6没动静怎样发动快一些

怀孕39+6周时没有动静是很正常的，不需要过于担心，一般不建议人为干预发动，可以尝试通过适当的运动、保持良好的心态、注意饮食等方法来帮助发动。

1、适当的运动：孕妇可以适当进行一些轻松的运动，如散步、爬楼梯等，有助于促进血液循环，帮助胎儿下降，从而促进分娩。但要注意避免剧烈运动和过度劳累。

2、保持良好的心态：孕妇应该保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、阅读等方式来缓解情绪。

3、注意饮食：孕妇应该注意饮食，多吃一些富含营养的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等，以保证充足的体力和精力。

需要注意的是，如果孕妇出现了任何不适症状，如腹痛、见红、阴道流水等，应该及时就医。