运动后一个小时内进食会导致肥胖吗

运动后一个小时内进食是否会导致肥胖，取决于摄入的总热量和消耗的总热量。

运动可以消耗热量，但是如果摄入的总热量超过了消耗的总热量，那么就会导致体重增加。不论什么时候进食，摄入的总热量超过消耗的总热量都会导致肥胖。

因此，运动后一个小时内进食是否会导致肥胖，取决于摄入的总热量和消耗的总热量，与进食的时间无关。建议保持健康的饮食习惯，适量控制热量摄入，并保持足够的运动量，以维持健康的体重。