孩子习惯性头朝下趴着的姿态应如何改正

孩子习惯性头朝下趴着的姿态可能会对颈部和背部造成压力，长期下去可能会导致脊柱变形。因此，如果发现孩子有这种习惯，应该尽快帮助他们改正。以下是一些可能有用的建议：

1、鼓励孩子多运动，比如仰卧起坐、俯卧撑、体操、游泳、打篮球等，这样可以增强颈部和背部的肌肉力量，改善头部的姿势。

2、在孩子睡觉时，选择合适的枕头，枕头高度不宜过高。

3、让孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头或歪头。在孩子学习或看电视时，应该提醒他们保持正确的坐姿，头部和颈部应该与脊柱保持在一条直线上。

4、如果孩子的头朝下趴着的姿态是由于某些疾病如骨骼发育异常，肌肉方面的问题等，应该及时就医，并根据医生的建议进行治疗和纠正。

总之，帮助孩子改正习惯性头朝下趴着的姿态需要家长的耐心引导，若因疾病导致，需要积极就医，遵医嘱处理。