什么水果与蔬菜不宜混合吃
问题描述:请问什么水果与蔬菜不宜混合吃?
发布于2022-03-24・浏览2952次
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目前并没有发现哪些水果与蔬菜不能混合吃,大多数水果和蔬菜都是可以一起搭配食用的,而且水果和蔬菜搭配食用,还可以为人体提供更加丰富的营养,有利于身体健康。
但是需要注意的是,在将水果和蔬菜混合食用时,应该避免食用过量,以免引起胃肠不适。另外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者、消化系统疾病患者等,应该根据自己的身体情况,合理搭配水果和蔬菜,以免对身体造成不良影响。
如有疑问,可咨询医师或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。