敏感皮肤总是起疙瘩怎么办

敏感皮肤容易受到外界刺激而出现疙瘩，可能是荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病。建议采取一般治疗、药物治疗等措施改善。

1、荨麻疹：皮肤敏感的人容易在接触到过敏原后诱发荨麻疹，表现为皮肤上出现大小不等的红色风团，通常会伴有明显的瘙痒。

（1）一般治疗：首先要寻找过敏原，并尽量避免接触。避免用手搔抓皮肤，避免用热水烫洗，避免食用易过敏食物，如鱼、虾、蟹等。

（2）药物治疗：可以在医生指导下使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，症状严重时可遵医嘱口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。

2、湿疹：本病病因未明，是内外多因素导致的炎症性皮肤病，可出现红斑、丘疹、丘疱疹等多形性皮损，伴剧烈瘙痒。

（1）一般治疗：注意皮肤保湿，避免过度清洁，避免用手搔抓皮肤。注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。

（2）药物治疗：可以在医生指导下使用氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等糖皮质激素药物，也可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂。瘙痒严重时可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

3、接触性皮炎：皮肤敏感的人在接触到某些物质后可能会出现接触性皮炎，表现为皮肤上出现红斑、丘疹、水疱等皮损，伴有瘙痒或灼痛感。

（1）一般治疗：首先要寻找过敏原，并避免再次接触。避免用手搔抓皮肤，避免用热水烫洗，避免使用刺激性的洗护产品。

（2）药物治疗：可以在医生指导下使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，症状严重时可遵医嘱口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。如果局部出现感染，可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素。

敏感皮肤出现疙瘩还可能是其他原因，建议及时至医院就诊，明确诊断后，遵医嘱规范治疗。