月经前后出现痘痘怎么办

月经前后出现痘痘，可能与激素水平波动、痤疮等有关。可以通过调整生活方式、保持皮肤清洁、药物治疗等措施缓解。

1、激素水平波动：月经前后，女性体内的激素水平会发生波动，导致皮脂腺分泌旺盛，容易出现痘痘。这种情况一般会随着月经周期的结束而逐渐缓解，不需要特殊治疗。

2、痤疮：月经前后出现痘痘，也可能与痤疮有关。痤疮是一种常见的皮肤病，主要表现为面部出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损。

（1）调整生活方式：保持作息规律，避免熬夜，避免食用辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

（2）保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用油性化妆品或含酒精的化妆品。

（3）药物治疗：症状严重者可在医生指导下使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶等，抗生素类药物，如夫西地酸乳膏等，还可口服异维A酸、多西环素等药物。

月经前后出现痘痘，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。