流感患者需要多久能恢复运动

流感患者需要等待症状消失，并且体力和精力恢复后才能逐渐恢复运动。这个过程通常需要1~2周左右的时间，但具体时间因人而异，取决于患者的年龄、健康状况、病情严重程度以及治疗效果等因素。

对于流感患者，医生通常会建议在症状消失后再休息几天，然后逐渐恢复轻度运动，如散步、瑜伽等。如果患者在运动后没有感到不适，可以逐渐增加运动强度和时间。

需要注意的是，患者在恢复运动的过程中应该遵循循序渐进的原则，避免剧烈运动和过度劳累。同时，患者还应该注意保持充足的睡眠和营养，以帮助身体更快地恢复。