南瓜鸡蛋羹具有哪些功效与作用
问题描述:请问南瓜鸡蛋羹具有哪些功效与作用?
发布于2022-01-03・浏览2955次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
南瓜和鸡蛋作为食物,一般不具备特殊的功效与作用,二者含有丰富的营养素。南瓜鸡蛋羹的营养价值主要表现在以下几个方面:
1、提供维生素:南瓜和鸡蛋都含有丰富的维生素A。
2、提供蛋白质:鸡蛋是优质蛋白质的来源,对于身体的生长发育有重要作用。
3、提供矿物质:南瓜中含有的钾、镁等矿物质。
需要注意的是,南瓜鸡蛋羹虽然营养丰富,但不能代替药物治疗疾病。如果有健康问题,应及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。