在单杠做运动能促进长高吗

在单杠做运动可能对身高有一定促进作用，但影响身高的因素众多，要结合其他因素共同作用。

通常一些对关节和骨骼有拉伸作用的运动，如单杠、篮球、跳绳等，可能会对身高产生积极影响。但需要注意的是，生长期间骨骼和关节处于发育阶段，运动时应适度控制强度，避免过度运动导致关节受伤。

然而，身高的增长主要受遗传、营养、生活习惯等多种因素的共同影响。保持良好的作息和饮食习惯，补充足够的营养成分，也是促进身高增长的重要因素。

总之，进行单杠等运动对身高的增长可能有一定帮助，但要结合其他因素共同作用，才能更有效地促进身高的增长。在生长发育期间，保持健康的生活习惯和饮食，进行适当的运动锻炼，有助于达到身体发育的最佳状态。